contato@silviopgoncalves.com.br Av. Jerônimo de Camargo, 2270 +55 11 97205-2521

SILVIO P. GONÇALVES

Especializado em DBT - Terapia Comportamental Dialética, Adiccões e Mindfulness

O cuidado emocional começa quando encontramos um espaço seguro para falar, compreender e transformar aquilo que sentimos. O trabalho do psicólogo Silvio P. Gonçalves é pautado justamente nessa escuta humana, ética e acolhedora, respeitando a individualidade e a história de cada paciente. Com atuação clínica voltada ao atendimento de adultos, adolescentes, famílias e casais, Silvio auxilia pessoas que enfrentam questões como ansiedade, personalidade borderline, adicções, relacionamentos, autoinvalidação, sofrimentos psíquicos e os desafios da vida contemporânea. Especializado em DBT - Terapia Comportamental Dialética, abordagem moderna e baseada em evidências científicas, seu trabalho busca ajudar o paciente a desenvolver equilíbrio emocional, autoconhecimento e relações mais saudáveis. Mais do que tratar sintomas, a psicoterapia é um caminho de fortalecimento emocional, consciência e de construção de uma vida que vale a pena ser vivida.

O QUE OFEREÇO

Atendimento Psicológico Especializado em
Regulação Emocional

Terapia Comportamental Dialética

Equilíbrio emocional com estratégias práticas para a vida real.

Mindfulness


Presença e consciência para viver o agora com mais clareza.

Transtorno
Borderline

Compreensão, acolhimento e equilíbrio para emoções intensas.

Adicções & TUS


Mais consciência, menos impulsos destrutivos.


POR QUE FAZER TERAPIA?

Porque equilíbrio emocional não acontece por acaso

O equilíbrio emocional é construído por meio do autoconhecimento e do aprendizado de novas formas de lidar com emoções, pensamentos e relações. Inspirada nos princípios desenvolvidos por Marsha M. Linehan, a abordagem terapêutica utilizada promove mais consciência, estabilidade emocional e qualidade de vida de forma humana e acolhedora.

TESTEMUNHAIS

O que falam sobre Silvio P. Gonçalves

Uma vida que valha a pena ser vivida!

PERGUNTAS FREQUENTES

O que você precisa saber

  • 6. O atendimento é individual e personalizado?

    Costumo pensar que cada ser humano é único. Portanto, a abordagem precisa ser adequada a cada um, pois cada um tem seu tempo.

  • 7. A terapia auxilia em momentos de crise emocional?

    A DBT auxilia no fortalecimento emocional, na tolerância às frustrações, perdas, lutos e momentos de crise. Em habilidades de tolerância ao mal-estar, abordamos exercícios de aceitação e resiliência.

  • 8. A clínica trabalha somente com abordagem DBT?

    Não atendo apenas com a abordagem da DBT. Em uma das minhas pós-graduações, fiz "Intercâmbio em Psicoterapias" no IPQ/USP. Estudei outras abordagens e me especializei também em "Psicoterapia Breve de Orientação Psicanalítica", que observa muito o foco da angústia pessoal. Também atendo com técnicas de "Aconselhamento em Dependência Química" e Mindfulness.

  • 9. O que é Mindfulness

    Mindfulness é a prática de "Atenção Plena", habilidade de viver intencionalmente o momento presente, sem julgamentos. É uma técnica que auxilia a pessoa a não ficar tanto "ruminando o passado" ou com "preocupações com o futuro", maneiras de agir que podem gerar sentimentos depressivos ou ansiosos. Ajuda a pessoa a estar presente, saber o que pensa, o que escolhe, tomar consciência plena de suas atitudes. Mindfulness auxilia no controle emocional, bem como ajuda a melhorar a aceitação e a qualidade de vida.

  • 10. Posso ser atendido online ou só presencialmente?

    Realizo atendimentos presenciais ou online.

ENTRE EM CONTATO

Se algo está lhe causando sofrimento, não enfrente isso sozinho.

Precisa Conversar?

    código anti-spam: captcha
    digite por favor o código mostrado acima

    DICAS LITERÁRIAS

    News & Artigos